适合孕妈喝的奶粉有哪些？优博妈咪轻韵系列为孕期营养助力

现在很多孕妈都知道孕期要适当增重，但也不要大吃特吃，防止胎儿过大或者是孕妈体重过重，孕后身材不好恢复。为了给自己补充适合的营养，很多孕妈选择喝奶粉，那么适合孕妈喝的奶粉有哪些？优博妈咪轻韵系列高营养低脂肪，是孕期补充营养的最好产品。

适合孕妈喝的奶粉有哪些？优博妈咪轻韵系列味道很清淡，不难喝，准妈妈在孕吐反应激烈的时候也能喝得下去，而且这个奶粉是高营低脂配方，提供孕哺期精准营养，为妈妈和宝宝带来全新健康助力，优博妈咪轻韵系列脂肪含量更低，降低65%，不添加蔗糖，准妈妈喝了不用担心发胖，还添加了二十二碳烯酸(DHA)油脂，含量提升70%，对胎宝宝的大脑发育好。适合孕妈喝的奶粉有哪些？优博妈咪轻韵系列富含叶酸、钙、铁、锌，为孕哺期的妈妈和宝宝提供均衡营养。

优博妈咪轻韵系列多种关键营养素为妈妈和宝贝提供双重呵护：比如在消化吸收方面，适合孕妈喝的奶粉有哪些？优博妈咪轻韵系列配方中添加了膳食纤维+乳双歧杆菌维持肠道菌群平衡，缓解便秘，改善肠道功能；适合孕妈喝的奶粉有哪些？优博妈咪轻韵系列还添加了维生素+矿物质，包括维生素A、维生素C+锌、维生素D+钙，帮助准妈妈和胎宝宝补充充足的营养，助力胎宝宝更好发育。

适合孕妈喝的奶粉有哪些？每日饮用优博妈咪轻韵系列，利于妈咪产后体型恢复，增进亲子感情，促进宝宝智力发育，建立肠道菌群，让妈妈平安度过孕哺期。

除了了解适合孕妈喝的奶粉有哪些？孕妈也要注意日常饮食营养均衡摄入。孕妈一定要少吃多餐，不要一次吃得过多，不要吃过于油腻的食品。怀孕后饮食其实与孕前没有太大差别，只是孕妈要求热量每天再增加200千卡，注意蛋白质的摄入，鱼肉不能吃，那就改吃蛋类、奶类、豆制品，多吃新鲜蔬菜，每日500g，水果200-400g，注意休息，补充多种维生素，晚孕期注意补钙。

定期产前检查。孕产妇应及时补充高水平DHA。此外，还有一些营养素对胎儿和婴儿的健康成长也非常重要：叶酸—有助预防胎儿神经管畸形;铁—有助预防缺铁性贫血、早产及新生儿低出生体重;多元微量营养素—维生素A、B1、B2、B6、B12、锌和碘等，这些营养素有助于婴儿的生长发育。适合孕妈喝的奶粉有哪些？优博妈咪轻韵系列富含各种维生素和矿物质。同时，饮食要均衡，而且饮食中要富含蛋白质、维生素、矿物质和抗氧化剂来源(肉类、乳制品、豆类、绿色和黄色蔬菜、水果)。

适合孕妈喝的奶粉有哪些？现在市场上有各种各样的孕妇奶粉品牌，家长在选择的时候要注意买那些知名厂商生产的奶粉，这样起码能够保证品质，而且大厂商资金实力雄厚，有更多的资金和精力用于研发，使配方更贴合孕妈和胎宝宝，助力孕妈平安度过整个孕期。

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